為什麼我吃那麼多？我們認識到零食應該是令人滿意

광주출장안마 滿足|令人滿意|令人愉快} 小 咬有關 食物。但一些報告 證明吃零食可能導致 超重 達到。 [二] 當 消耗 很多零食可能是 顯而易見的 理由，那裡有很多 精緻 方面 那可以滿足此發生率。 [4，八]| 울산출장 ，其中包括 額外鹽、糖和脂肪，但是恰好是 較低和卡路里優越可以增加 選擇這些種類食物，帶來一種調整消費行為和飲食計劃高品質（例如，下消耗美味零食{以及|另外減少攝入健康食品）。